Ah, la savoureuse pâte à tartiner. Un vrai plaisir pour les petits-déjeuners ou collations. Mais attention, la supermarché regorge de produits bourrés de sucre parfois douteux. Ne vous découragez, car il est facile de créer votre propre pâte à tartiner maison, sans noisette! Faites un mélange flocons d'orge et de sirop d'érable.